Om mig
Jag har arbetat med människor i mer än tjugo år. Som lärare och samtalsterapeut har jag mött människor i olika åldrar, livssituationer och kulturella sammanhang. De mötena har lärt mig hur viktigt det är att se hela människan och det sammanhang hon befinner sig i.
I våra samtal vill jag först och främst förstå dig. Jag lägger stor vikt vid empatiskt lyssnande, lugn och att du får tala till punkt. Vi utforskar både det som känns svårt just nu och hur det hänger ihop med livet omkring dig.
Min bakgrund
Jag har en universitetsexamen i etnologi och en lärarexamen med undervisningsämnen inom psykologi, sociologi, samhällskunskap och spanska.
Jag är också utbildad personlig tränare och erbjuder kostrådgivning med hänsyn till den enskilda individens förutsättningar och behov. Som instruktör i Qi Gong och Yin yoga har jag även erfarenhet av arbete med rörelse, närvaro och återhämtning.
Under mina universitetsår engagerade jag mig ideellt i Röda Korset, FN och Tibetanska föreningen. Engagemanget omfattade stöd till ungdomar och ensamkommande barn, undervisningsinsatser och internationellt arbete. Dessa erfarenheter har format min förståelse för hur kultur, relationer och livsvillkor påverkar oss.
En egen period av utmattning blev en viktig vändpunkt i mitt liv. Den fick mig att ompröva förhållandet mellan prestation, hälsa, relationer och det som skapar mening. Erfarenheten har fördjupat min förståelse för hur det kan kännas att behöva stanna upp och söka en ny riktning.
Samtal erbjuds på svenska, spanska och engelska.
Utbildning och erfarenhet
- Certifierad samtalsterapeut
- Lärarexamen och mer än tjugo års erfarenhet som lärare
- Universitetsexamen i etnologi
- Utbildad personlig tränare
- Instruktör i Qi Gong och Yin yoga
- Motiverande samtal
- Existentiella samtal med logoterapiinriktning
“Jag har funnit det oerhört värdefullt att tillåta mig själv att förstå en annan människa.”